気分を変えたい時に役立てたい

手作りせっけんとアロマの教室 Mackey
 はじめての方へ

210207びわ湖

びわ湖の周囲の信号の少ない道路"さざなみ街道"沿いには、ところどころに無料の駐車場があり、公園が整備されています。場所によってはバーベキューも可能です。が、私はわざわざ出向くことがありませんでした。

去年、試験勉強しようと気分を変えるためカフェに・・・と思いましたが、長時間 店内で過ごすことが難しく感じるようになりました。

そこで、気候もちょうどよかったので、ブース出店の道具を正しく(笑)使い、外で本や資料を読み、一人時間を過ごしてみました。

210207お外モーニング

思いのほか快適🎶

それから、気分転換にはもってこいの方法となりました。

ですが、その様な環境の場所まで出かけるのが難しい場合や、公園があっても静かではないことも。
そんな時、香りを使ってお部屋の空気感を変えてみてはいかがでしょう。

171007精油

ウッド系の森林浴の香りでリフレッシュしたり。
ハーブ系のすっきりした香りで集中力を高めるきっかけにしたり。
柑橘系の香りで沈んだ気持ちを癒して元気になろう🍊と感じたり。

161025簡単アロマテラピー

植物原料100%の精油を使うアロマテラピーで、気分転換しませんか?
リフレッシュやリラックスに、ちょうどいい量で。安全に活用できるようになりましょう✨

200706アロマテラピー入門レッスン
 
まいにち使うせっけんも、食事のように手作り。せっけんの材料にもなるアロマやハーブを健康維持に役立てて、自分のための時間を愉しもう

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200602プロフ2
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